暑假期間，小朋友看電視玩手機時間增加
尤其是最近正夯的Pokemon GO出現在台灣
老老少少都在路上，餐廳，騎車開車都在抓寶
長時間使用手機或3C產品，螢幕的藍光易造成眼睛疲勞痠澀，易造成假性近視
藍光也容易穿透角膜以及水晶體，長時間可能造成黃斑部病變影響視力
暑假期間，孩子黏著螢幕手機的時間更長，對眼睛造成的傷害千萬不可忽視
預防近視這是相當重要的課題
衛福部也提供家長『護眼3要』：
每日室外活動至少要2-3小時以上
近距離用眼每30分鐘休息10分鐘，未滿2歲不看螢幕，2歲以上每日不超過1小時
依眼科醫師評估後定期回診檢查視力，至少每年要定期檢查視力1-2次
保持良好的用眼習慣，別讓孩子的視力回不去了
避免近視發生及惡化，也能降低黃斑部及視網膜病變的風險
晴美診所與您一起守護眼睛的健康
參考資料
放假黏3C國小生近視狂飆 增黃斑部病變風險
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